JAKARTA - Perawatan kulit di malam hari bukan lagi monopoli kaum wanita. Kini, semakin banyak pria yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan kulit, terlebih di tengah paparan polusi, sinar matahari, debu jalanan, hingga stres akibat aktivitas harian. Kebiasaan merawat wajah, terutama di malam hari, menjadi investasi jangka panjang agar kulit tetap sehat, bersih, dan tampak segar seiring bertambahnya usia.
Mengutip panduan dari GQ Magazine, ada empat tahapan utama dalam urutan skincare malam yang ideal untuk pria. Perawatan ini tidak membutuhkan banyak waktu, namun hasilnya akan terasa signifikan jika dilakukan secara rutin. Berikut ini ulasan lengkapnya, disertai penjelasan mendalam mengenai manfaat tiap tahapan serta tips praktis dalam memilih produk yang tepat.
1. Bersihkan Wajah dengan Facial Wash
Langkah pertama dalam urutan skincare malam untuk pria adalah membersihkan wajah menggunakan facial wash. Aktivitas seharian yang padat, baik di dalam maupun luar ruangan, membuat wajah rentan tertutup oleh kotoran, minyak, dan sisa polusi. Oleh karena itu, membersihkan wajah menjadi hal paling penting untuk membuka jalan agar produk skincare berikutnya bisa terserap dengan baik.
Gunakan sabun pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung alkohol, agar kelembapan alami kulit tidak terkikis. Facial wash berbahan dasar alami dan mengandung bahan seperti aloe vera, green tea, atau charcoal sangat direkomendasikan untuk pria yang memiliki jenis kulit berminyak atau rentan berjerawat.
“Membersihkan wajah adalah langkah awal yang krusial dalam skincare. Banyak pria melewatkan ini, padahal tanpa wajah yang bersih, manfaat dari serum atau pelembap tidak akan maksimal,” ujar GQ Magazine.
2. Eksfoliasi Kulit untuk Mengangkat Sel Mati
Langkah kedua adalah melakukan eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit mati. Eksfoliasi membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dan mempercepat proses regenerasi kulit. Namun, proses ini tidak perlu dilakukan setiap hari, cukup dua hingga tiga kali seminggu, terutama bagi pemula.
Terdapat dua jenis utama produk eksfoliasi: fisik dan kimiawi. Eksfoliasi fisik biasanya berupa scrub dengan butiran kecil, sedangkan eksfoliasi kimia menggunakan bahan aktif seperti Alpha Hydroxy Acid (AHA) atau Beta Hydroxy Acid (BHA).
“Untuk pemula, kami menyarankan menggunakan chemical exfoliator yang lebih lembut di kulit. AHA dan BHA mampu meluruhkan sel kulit mati secara merata tanpa menyebabkan iritasi atau luka mikro seperti yang sering terjadi pada scrub kasar,” jelas GQ Magazine.
Produk eksfoliasi kimia lebih direkomendasikan karena efeknya lebih merata dan minim risiko, serta cocok digunakan oleh pria yang memiliki kulit sensitif atau rentan terhadap iritasi.
3. Gunakan Serum untuk Menutrisi Kulit
Setelah proses eksfoliasi, kulit menjadi lebih siap menerima kandungan aktif dari serum wajah. Serum adalah produk konsentrat yang mengandung bahan-bahan aktif, seperti vitamin C, niacinamide, hyaluronic acid, atau retinol, tergantung pada kebutuhan kulit Anda.
Serum bisa membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti kulit kusam, jerawat, noda hitam, hingga tanda-tanda penuaan dini. Cara menggunakannya pun mudah cukup teteskan beberapa titik ke wajah dan ratakan sambil dipijat perlahan agar terserap sempurna.
Menurut GQ Magazine, "Serum adalah booster yang bisa memberikan perubahan signifikan pada kondisi kulit pria, asalkan digunakan secara konsisten dan disesuaikan dengan jenis serta masalah kulit masing-masing."
Penting juga untuk memperhatikan petunjuk penggunaan produk serum, terutama jika mengandung bahan aktif yang cukup kuat seperti retinol. Pastikan kulit dalam kondisi lembap dan hindari paparan sinar matahari langsung setelah pemakaian.
4. Kunci Perawatan dengan Pelembap
Tahapan terakhir yang tidak boleh dilewatkan adalah mengaplikasikan pelembap. Produk ini berfungsi sebagai ‘kunci’ dari seluruh rangkaian skincare, sekaligus menjaga agar kelembapan kulit tetap terjaga sepanjang malam.
Pelembap yang baik akan menciptakan lapisan pelindung pada kulit, membantu memperbaiki skin barrier, serta mencegah penguapan air yang bisa membuat kulit menjadi kering dan kusam saat bangun pagi.
“Pelembap adalah perisai terakhir yang menjaga nutrisi serum tetap bekerja selama semalaman. Kulit akan terasa lebih kenyal, cerah, dan halus saat pagi hari,” tambah GQ Magazine.
Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid, ceramide, atau squalane untuk hidrasi maksimal. Bagi pria dengan kulit berminyak, gunakan pelembap dengan tekstur gel atau water-based agar tidak menyumbat pori.
Mengapa Skincare Malam Penting untuk Pria?
Kulit pria secara biologis berbeda dari kulit wanita. Biasanya lebih tebal, lebih berminyak, dan memiliki pori-pori yang lebih besar. Hal ini membuat pria lebih rentan terhadap jerawat, iritasi, serta kerusakan akibat polusi dan sinar UV. Oleh karena itu, perawatan kulit malam hari menjadi sangat penting karena pada malam hari, kulit sedang berada dalam fase regenerasi dan perbaikan sel.
Dengan melakukan empat langkah sederhana ini secara rutin, pria bisa mendapatkan manfaat seperti:
Kulit lebih sehat dan terawat
Mengurangi jerawat dan komedo
Menunda penuaan dini
Meningkatkan rasa percaya diri
Konsistensi adalah kunci. Anda tidak harus menggunakan banyak produk, tapi gunakan produk yang tepat sesuai kebutuhan kulit. Mulailah dari empat tahapan dasar ini, dan rasakan sendiri perubahan yang terjadi pada kulit Anda dalam beberapa minggu.
Sebagai penutup, GQ Magazine mengingatkan bahwa merawat kulit bukanlah tentang keinginan untuk tampil sempurna, tetapi tentang kepedulian terhadap diri sendiri dan menjaga penampilan sebagai bentuk profesionalisme dan kepercayaan diri.
Dengan begitu, tak ada alasan lagi bagi pria untuk mengabaikan rutinitas perawatan malam hari. Kulit yang sehat bukan hanya soal estetika, tetapi juga cerminan gaya hidup yang lebih berkualitas dan modern.